Detoks Digital 7 Hari: Rahasia Dompet Gemuk & Produktivitas Tinggi
Detoks Digital 7 Hari: Rahasia Dompet Gemuk & Produktivitas Tinggi Bosan scrolling tanpa henti di media sosial? Merasa waktu berlalu begitu cepat tanpa hasil yang berarti? Lebih buruk lagi, merasa dompet menipis karena belanja online impulsif? Jika iya, Anda berada di tempat yang tepat! Challenge detoks digital 7 hari ini dirancang untuk membantu Anda mengambil kendali atas waktu, uang, dan kesehatan mental Anda. Siap-siap merasakan dampak positifnya! Hari 1: Mengidentifikasi Kebiasaan Scroll Sia-sia Langkah pertama menuju detoks digital yang sukses adalah mengidentifikasi kebiasaan scrolling sia-sia Anda. Luangkan waktu beberapa menit untuk merenungkan aktivitas online Anda. Di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu online? Aplikasi apa yang paling banyak menyita perhatian Anda? Apakah Anda sering membuka aplikasi media sosial tanpa tujuan yang jelas? Mencatat kebiasaan ini adalah kunci untuk mengatasi masalah tersebut. ...