Strategi Sukses

Rahasia Produktivitas Tanpa Burnout: Coba Strategi ‘Mini Habits’ Ini! Merasa lelah dan terbebani oleh daftar tugas yang panjang? Ingin mencapai tujuan Anda tanpa harus merasakan tekanan dan burnout? Anda tidak sendirian! Banyak orang berjuang untuk menyeimbangkan produktivitas dengan kesejahteraan mental. Namun, ada satu strategi sederhana namun efektif yang dapat membantu Anda: mini habits. Memahami Konsep Mini Habits Mini habits, seperti namanya, adalah tentang membangun kebiasaan kecil, bahkan sangat kecil. Alih-alih menetapkan target besar dan ambisius yang bisa terasa menakutkan, mini habits fokus pada tindakan yang sangat mudah dilakukan, sehingga Anda cenderung konsisten. Kuncinya bukan pada jumlah yang dilakukan, tetapi pada konsistensi. Lakukan sedikit setiap hari, dan hasilnya akan mengejutkan Anda. ...