Mental Sehat

STOP Nunda! 3 Side Hustle Anti-Burnout yang Bikin Dompet Tebal & Mental Tetap Sehat Merasa gaji bulanan kurang mencukupi? Ingin menambah penghasilan tambahan tetapi khawatir akan menambah beban kerja dan stres? Jangan khawatir! Banyak cara untuk menambah penghasilan tanpa harus mengorbankan kesehatan mental. Artikel ini akan membahas 3 side hustle anti-burnout yang bisa Anda coba, cocok untuk pemula dan membantu Anda meraih cuan tambahan tanpa stres berlebih. 1. Menjadi Freelancer: Fleksibel, Sesuai Keahlian Anda Salah satu side hustle paling populer dan fleksibel adalah menjadi freelancer. Anda bisa memanfaatkan keahlian yang sudah Anda miliki untuk mengerjakan proyek-proyek kecil dari klien di berbagai platform online. Keuntungannya? Anda bisa mengatur sendiri jam kerja, memilih proyek yang sesuai minat, dan bekerja dari mana saja. ...

5 Jurus Ampuh Redakan Stres Mikir Duit (Nggak Pakai Pusing!) Merasa kepala pusing tujuh keliling memikirkan masalah uang? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian! Banyak orang mengalami stres karena keuangan, tetapi kabar baiknya, stres ini bisa diatasi. Artikel ini akan memberikan 5 jurus ampuh untuk meredakan stres mikir duit, sehingga Anda bisa lebih tenang dan fokus pada hal-hal penting dalam hidup. Mari kita bahas satu per satu! Jurus 1: Buat Anggaran dan Patuhi! Langkah pertama dan terpenting untuk meredakan stres keuangan adalah membuat anggaran. Anggaran bukan sekadar daftar pengeluaran, melainkan peta jalan keuangan Anda. Dengan anggaran, Anda akan tahu kemana uang Anda pergi dan berapa banyak yang tersisa. ...

5 Kebiasaan Mikro untuk Dompet Tebal dan Pikiran Tenang (Mulai 5 Menit!) Apakah Anda merasa stres memikirkan keuangan? Merasa sulit untuk menabung atau berinvestasi? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian! Banyak orang kesulitan mengelola keuangan, namun kabar baiknya adalah perubahan kecil bisa membuat perbedaan besar. Artikel ini akan membahas 5 kebiasaan mikro yang dapat Anda terapkan hanya dalam waktu 5 menit sehari untuk membangun dompet tebal dan pikiran tenang. Kebiasaan-kebiasaan ini akan membantu Anda membangun fondasi keuangan yang kuat, mengurangi stres finansial, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. ...

5 Kebiasaan Pagi Sukses: Rahasia Dompet Tebal & Pikiran Tenang Banyak orang bermimpi memiliki dompet tebal dan pikiran tenang. Namun, seringkali mimpi tersebut terasa jauh dan sulit dicapai. Tahukah Anda bahwa kunci menuju kesuksesan finansial dan mental yang baik bisa dimulai dari pagi hari? Dengan menerapkan kebiasaan pagi yang tepat, Anda dapat membangun fondasi yang kuat untuk mencapai tujuan keuangan dan kesejahteraan mental Anda. Modalnya? Receh! Efeknya? Sultan! 1. Bangun Lebih Awal: Waktu untuk Diri Sendiri Kebanyakan orang sukses memiliki satu kesamaan: mereka bangun lebih awal. Bukan berarti Anda harus bangun jam 4 pagi seperti CEO sukses. Yang penting adalah bangun lebih awal dari biasanya sehingga Anda memiliki waktu untuk diri sendiri sebelum memulai hari yang sibuk. Waktu ini sangat berharga untuk merencanakan hari, bermeditasi, atau sekadar menikmati secangkir kopi sambil membaca buku. ...

7 Hari Anti-Mager: Bangun Side Hustle Modal 0 Rupiah (Biar Cuan & Mental Sehat!) Merasa bosan dengan rutinitas dan ingin menambah penghasilan? Banyak yang berpikir butuh modal besar untuk memulai bisnis, padahal ada banyak cara untuk membangun side hustle modal 0 rupiah! Challenge 7 hari anti-mager ini akan membantumu menemukan potensimu dan membangun penghasilan tambahan tanpa harus mengeluarkan uang sepeser pun. Siap-siap untuk meningkatkan keuangan dan kesehatan mentalmu! Hari 1: Identifikasi Keahlian dan Minat Langkah pertama adalah mengenali diri sendiri. Apa keahlian dan minat yang kamu miliki? Jangan remehkan kemampuan kecil sekalipun, karena bisa jadi itu adalah kunci kesuksesan side hustle mu. Misalnya, jika kamu pandai menulis, kamu bisa menawarkan jasa copywriting. Jika kamu ahli memasak, kamu bisa menjual makanan rumahan. Luangkan waktu untuk membuat daftar lengkap keahlian dan minatmu, sekecil apapun. ...